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Eurydice
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•Acompanhamento Online para mulheres (individual ou em grupo), para Grávidas; Recuperação pós parto; Reabilitação da Diástase ;Emagrecimento e Ganho de massa magra (tonificação muscular)
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Sobre Eurydice
Após duas gestações com diástases severas onde senti a dor de ser vista como grávida meses depois de ter dado à luz, decidi especializar-me para reabilitar a minha diastáse, recuperar o meu corpo pós parto e ajudar outras mulheres a cuidarem de si.
Formada em Auxiliar de Fisioterapia e TEEF, apaixonada pela capacidade de tranformação do corpo, quando existe disciplina e uma boa orientação profissional.
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Sobre a aula
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Duração até 45 minutos, poupas tempo em deslocações, treinas em casa num horário confortável para ti e se és uma recém mamã, treinas com o teu bebé.
As aulas são adaptadas à tua condição física atual:
Gravidez; Pós parto/Diástase; Emagrecimento e Ganho de massa muscular.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Encontrar a Eury foi das melhores coisas que me aconteceu este ano, só posso agradecer. Ela é super acessível, e compreensiva, tive todo o apoio necessário para superar os desafios físicos no meu processo de recuperação pós parto. Em 3 meses vi o meu corpo transformar-se, ganhei energia, treinei com bebé, ela adaptou horários, e sem dúvidas que ajudou-me a recuperar a minha autoestima. É preciso passar pelo processo com uma profissional para percebermos o quanto é necessário. Recomendo vivamente.
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