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Wesley
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Sobre Wesley
Gosto de ser um personal motivador que busca chegar no objetivo dos meus alunos o mais rápido possível, em todos os alunos que tive cheguei no objetivo proposto antes do prazo estimado.
Todos meus treinos são construidos em fortes bases solida, todos são praticados e estudados antes de chegar aos meus alunos.
Minhas aulas são sempre animadas e descontraidas na medida certa para não perder o foco do objetivo principal.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Meu treino consiste em alcançar o seu objetivo em menos tempo que o tradicional, treinos dinâmicos com base de grandes percas calorias e construção muscular.
Meus treinos se iniciam com uma anaminese, teste de mobilidade, bioimpedancia e detalhamento sobre o que precisar ser aprimorado no aluno.
Apartir disso, começo a formação dos treinos, de acordo com a capacitacao Física e o objetivo do aluno.
Treinos de funcional, mobilidade, calistenia, TRX, HIIT.
Atendo em academia, em condominios, residencias e em parques.
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