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Thallita
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Ajudo você a alcançar seu condicionamento físico e alta performance. Do recondicionamento físico a alta performance.
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Sobre Thallita
Sou Thallita oliveira, ex atleta de voleibol e formada em Educação Física Licenciada e bacharelada pela faculdade Universo Niterói. Professora Especialista Em Ciência do Esporte: Alto Rendimento - IESPE. Minha atual especialização é voltada para área de prevenção de lesões, voltada para alto rendimento. Auxilio atletas na preparação física, prevenções de lesões e também pessoas não atletas a terem mais qualidade de vida, sem dores e limitações. Formada à 4 anos, comecei a trabalhar com atletas e não atletas através de consultoria online e também de forma presencial desde então venho transformando a vida de pessoas que moram em várias partes do mundo através do acompanhamento personalizado. Todo o treinamento é realizado de acordo com a individualidade biológica de cada aluno, o que tornam os resultados mais reais, contínuos e rápidos. Tenho certeza que juntos podemos alcançar um ótimo resultado, atingindo metas e garantindo a qualidade de vida que você merece! Bora começar?!
Para consultoria online acesse o link abaixo:
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Prezo muito pelo lado humano, por isso que no primeiro momento faço uma avaliação completa para para obter informações sobre a saúde, estilo de vida e objetivos a serem alcançados. A seguir, passo treinos variados, de acordo com os objetivos, como força, resistência anaeróbica, cárdio, funcionais, exercícios monoarticulares etc.
Em seguida, iniciaremos um programa de treinamento que seja compatível com o condicionamento físico, expectativas e necessidades do aluno.
As aulas são destinadas para grupos de faixas etárias variadas.
Podendo ter como foco: Performance, hipertrofia, qualidade de vida, emagrecimento saudável, estética entre outros.
Tudo feito de acordo com a individualidade biologica de cada aluno.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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