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Stephany
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2 anos de experiência como instrutoras musculação e personal em academia feminina de musculação e funcional. Estudante de Ed. Física e Neuroyoga. Trabalhei com emagrecimento, hipertrofia, condicioname
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Sobre Stephany
Trabalhar com a saúde e bem estar trás a gratificação que dinheiro algum compra, saber que alguém que antes são conseguia amarrar os próprios sapatos hoje consegue subir e descer escadas correndo e ter uma vida completamente independente vale mais do que ouro!
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Sobre a aula
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Português
A experiência em sala de musculação e funcional me trouxe um conhecimento profundo de técnicas de treinamento, um olhar atento a execuções de exercícios e êxito em ajudar mulheres a transformar a sua vida através dos exercícios físicos. Trabalhei com público idoso e pudemos tratar e prevenir lesões trazendo qualidade de vida para a melhor idade. Meu diferencial é que sei na prática como te ajudar a alcançar os seus objetivos e a sua melhor versão, vem comigo!
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