Antony Gregory - Professor de Treino Personalizado - Curitiba
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Antony Gregory

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Antony Gregory - Professor de Treino Personalizado - Curitiba
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Sobre Antony Gregory

Sou um Profissional que se preocupa em entender a individualidade de cada aluno, buscando opções efetivas e agradáveis na elaboração de programas de treinamento, alinhando satisfação, bem-estar e resultado.

Acredito, e ensino, que o exercício físico é um componente fundamental para a saúde, e também um instrumento de interação social poderoso. A prática adequada irá agregar diversos benefícios, refletindo em diversos aspectos da vida pessoal, e profissional de cada aluno.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português


A manutenção de uma rotina de exercícios físicos é fundamental para uma vida saudável. É necessário encontrar modalidades que se adequem às suas preferências, tornando o exercício físico agradável e prazeroso.

-Programas de treinamento para musculação e treinamento funcional
-Periodização e treinamento para perda de peso, aumento de massa muscular, flexibilidade e mobilidade
-Preparação física para atletas
-Preparação física para concursos
-Elaboração de planilhas e periodização de treinamento
-Atendimento presencial e on-line

Formação

-Mestre em Educação Física - UFPR
-Especialista em Fisiologia do Exercício - UFPR
-Especialista em Preparação Física - UFPR

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Preços

Preço

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Preços dos packs

  • 5h: 6 925 CVE
  • 10h: 13 851 CVE

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