Bruno - Professor de Treino Personalizado - Leça da Palmeira
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Bruno

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  • Treino Personalizado
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  • Treino de Força
  • Treino Cruzado

Aqui vais encontrar um treinador, não um “Personal Trainer”. Especialista em treino de força, formado como Técnico Especialista de Exercício Físico, tenho a missão de te ensinar a treinar e mostrar q

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Recomendado

Bruno um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Bruno

28 anos, apaixonado pelo treino e por inspirar pessoas a acreditarem mais em si e ajuda-las a verem todo o seu potencial, não só no treino, mas também na vida.
Os meus atletas dizem que sou “um psicólogo disfarçado de treinador”.
Gosto de paz, e tranquilidade, manter as coisas simples e altamente genuínas, não me escondo atrás de filtros, e estarei aqui para te mostrar e entregar sempre o melhor de mim, na esperança de te inspirar a que diariamente mostres sempre também o melhor de ti!
Acordo todos os dias com o objetivo de ser sempre mais e melhor, não só por mim, mas também pelas pessoas que me rodeiam!

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Outros

    Crianças

  • Francês
  • Inglês
  • Português
  • +1

Todos os idiomas falados na aula :

Francês

Inglês

Português

Espanhol

Acredito que o treino de força é essencial para todos nós, dos mais novos aos mais velhos, é o “remédio” que mais precisamos para mantermos as nossas capacidades intactas ao longo da nossa vida!
Tenho as capacidades para te ensinar a treinar e tornar-te mais capaz com toda a minha experiência de mais de 10 anos de atleta, e mais de 4 anos como treinador.
Não te vou prender a máquinas de musculação, vou-te ensinar a pegar numa barra de forma segura e eficaz, e mostrar-te que com uma boa base técnica poderás tirar o máximo de partido e resultados da mesma, aumentando todas as tuas capacidades e tornando-te autónomo para treinar em qualquer parte do mundo, precisando apenas de uma barra, sem depender de um espaço super equipado.

+ Mobilidade
+Força
+ Massa Muscular
+ Saúde

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Preços

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruno serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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