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Adriano
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CONSULTORIA DEFINIÇÃO FEMININA
COMO FUNCIONA?
NÃO é uma PLATAFORMA, você vai contratar um PERSONAL TRAINER na palma da sua mão (no seu celular), e para começar existem 3 etapas
1- Fazer uma ANAMNESE.
2- Receber o treino via aplicativo, onde você terá tudo detalhado, como: número de séries, número de repetições, tempo de descanso, métodos, cadência e demonstrações de exercícios.
3- As reavaliações são realizadas mensalmente (a cada 30 dias) para montagem do próximo treino.
4- A troca de treino acontece a cada 4 semanas.
COMO É O SUPORTE?
Você terá o meu WhatsApp particular.
Se você tiver qualquer dúvida, pode perguntar quantas vezes quiser via WhatsApp. Eu e minha equipe estaremos à sua disposição para sanar quaisquer dúvidas.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
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NÃO é uma PLATAFORMA, você vai contratar um PERSONAL TRAINER na palma da sua mão (no seu celular), e para começar existem 3 etapas
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3- As reavaliações são realizadas mensalmente (a cada 30 dias) para montagem do próximo treino.
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