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Asanas para todos/ por uma yoga inclusiva Mais de 15 anos como praticante de yoga, busquei formação e compartilho o conhecimento adquirido
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Sobre Carla
Desde que descobri o Yoga , este conhecimento faz parte da minha vida, em aulas diferentes ou em algum momento de recolhimento e de escuta corporal. A conexão com nossa história, nosso corpo e o cosmos é um caminho de saúde em todos os aspectos. Como professora e bailarina de danças folclóricas e populares, o ir além do alongamento através das posturas/ asanas é um grande diferencial no meu cotidiano.
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Yogasanas para todos! Uma yoga que prioriza a corporeidade de cada ser. Um caminho de auto realização e conexão. Minha formação segue a experiência da professora Suprya, que atuou no Ananda Marga por anos e faz atualizações na Índia regularmente. Formato de aula suave, que integra meditação e asanas.
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