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Vinicius
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Atividade Física para grupos especiais (Diabéticos, Hipertensos, obesos, 3ª idade, cadeirantes, etc)
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Sobre Vinicius
Eu sou Profissional de Educação Física graduado pela PUC Campinas, pós graduado em atividade física e qualidade de vida pela Unicamp. Desenvolvo trabalhos relacionados a grupos e aulas individuais de atividade física de recondicionamento físico para grupos especiais, tenho mais de 12 anos de experiência com musculação voltada para a qualidade de vida, aptidão física. Meu trabalho é voltado para esse público que busca retornar as atividades normais do dia a dia ou busca ampliar suas potencialidades físicas para um bem estar geral de vida.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu utilizo o que há de mais recente na literatura científica relacionado ao ganho de bem estar e condicionamento físico pela atividade física. A minha abordagem torna fundamental que cada pessoa seja avaliada e siga um planejamento de treino de forma individual, ou seja, cada pessoa um treino e os resultados são comparados apenas com aquilo que se espera dentro dos protocolos científicos e de acordo com a resposta do próprio aluno, mesmo que esse esteja inserido num grupo de atividade.
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