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CHARLES
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Atleta de boxe ,com mais de 12 anos de experiência em luta , da treinos para defesa pessoal e emagrecimento .
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Sobre CHARLES
Sou atleta e professor de boxe , formado pela FECABOXE( Federação Catarinense de boxe ) . Tenho 12 anos de experiência como atleta e 6 anos como professor.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meus treinos são voltados a todos os tipos de pessoas , com diferentes objetivos , seja eles : emagrecimento , auto defesa ou até mesmo quem busque algo a mais , como a competição .
O treino tem em média 1h , com diversos exercícios que estimularam a coordenação , técnica ,agilidade , raciocínio rápido e condicionamento físico .
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