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Diogo Alexandre
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Atleta com cerca de 10 anos de experiência em Musculação e fitness
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Local das aulas
Recomendado
Diogo Alexandre um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Diogo Alexandre
Não tenho nenhum certificado nesta área, apenas experiencia empírica com as garantias que funciona com qualquer pessoa porque na realidade eu é que adapto esse mesmo método a cada pessoa, porque para mim não interessa como chegamos à meta, o que interessa é chegar ao fim de 7 meses e a pessoa ver com os próprios olhos o que conquistou, sabendo que vai durar.
7 meses é apenas para pessoas que nunca tenham praticado desporto.
Tenho casos que ao fim de um mês as pessoas atingiram todos os seus objectivos.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Tenho 10 anos de experiência não só em musculação, bem como dança, coordenação motora, e criei um método que em 7 meses consegue alterar o seu metabolismo!
Este método será bastante útil não só para quem quer perder massa gorda, mas muito mais importante para a criação de massa magra (músculo) e manter esse músculo por vários anos! Esta é a mais valia/segredo que possuo em comparação com os outros métodos.
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Recomendações
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1
Adorei as aulas que tive com o Diogo, é muito atencioso, e paciente. Ajudou-me a ganhar confiança para dançar kizomba! Deu-me muitas dicas concretas e personalizadas - o que nunca temos em aulas de grupo.
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