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Atleta da JKS Rio Grande do Sul dá aulas de karatê!
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Local das aulas
- Online
Sobre Márleson
Eu sou atleta campeão estadual em kata e kumite no Rio Grande do Sul (JKSRS) e campeão nacional pela Confederação Brasileira de Karatê Shotokan (CBKS/JKS Brasil).
Já realizei diversos cursos com os instrutores de maior referência no Brasil e no Mundo. Entre eles:
* Douglas Brose - CBK (Bicampeão mundial WKF);
* Lucélia Brose - CBK (4x Campeã dos Jogos Pan-Americanos, Medalhista Mundial);
* Daisuke Watanabe - JKS Japão (Campeão Japones WKF, Campeão mundial JKS);
* Saori Okamoto - JKS Japão (Instrutora Honbu Dojo JKS, Campeã mundial JKS)
* Takashi Yamaguchi (7º dan) - JKS Japão (Instrutor Honbu Dojo JKS);
* Sadamu Uriu (9º dan) - JKS Brasil (Introdutor do karatê no Brasil);
* Masao Kagawa (9º dan) - JKS Japão (Instrutor chefe Honbu Dojo JKS, Técnico da Seleção Japonesa WKF);
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas que ministro são baseados na raízes da JKS Japão e nos ensinamentos do Shihan Sadamu Uriu. Forte treinamento e condicionamento físico através dos 3 pilares do karatê: Kihon (Fundamentos), Kata (Formas) e Kumite (Lutas).
As aulas duram em média 1:30h com treinamentos direcionados para defesa pessoal. As atividades incluem exercícios para aquecimento, alongamento, fortalecimento muscular, velocidade, ganho de reação e equilíbrio, mobilidade, foco e concentração.
Além do ganho na qualidade de vida com as atividades físicas, o karatê proporciona um relaxamento para o corpo e a mente! Osu/Oss!
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