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Ex-Atleta e Personal Trainer Certificado Fit Now – Saúde, energia e vida em cada treino, para todas as idades! Treinos força, individuais ou em grupo, ao domicílio, outdoor ou online.
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Sobre Domingos
Sempre fui apaixonado por desporto e diferentes modalidades, com grande foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida. Sou uma pessoa associável, aberta e motivadora, que adora ajudar os outros a recuperar energia, confiança e motivação.
Gosto especialmente de trabalhar com pessoas que querem sair do sedentarismo e transformar os seus hábitos de forma sustentável e divertida.
O meu objetivo é motivar pessoas de todas as idades e gêneros, criando treinos personalizados que realmente façam sentido para cada indivíduo.
Como Personal Trainer certificado, combino experiência, paixão pelo movimento e atenção individualizada para garantir resultados reais e duradouros.
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Sobre a aula
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Intermédio
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Francês
Inglês
Português
Espanhol
O que ofereço:
• Aula experimental gratuita
• Treinos personalizados individuais ou em grupos de 2 a 6 pessoas
• Planos mensais e packs acessíveis
• Horários flexíveis (manhã e fim de tarde)
• Treinos adaptados ao teu nível (iniciante ao avançado)
• Modalidades: casa, outdoor ou online
• Foco em resultados reais: emagrecimento, força, definição, aumento de energia e bem-estar
• Especialidades: HIIT, treino funcional, força, condicionamento físico geral, reabilitação postural e aumento de massa muscular
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
O Domingos é um PT espetacular. Sempre disponível, atento às minhas necessidades e muito profissional. Gosto muito dos treinos particulares.
Catarina ChavesVer mais recomendações
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