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Priscila Tomaz
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Sobre Priscila Tomaz
Eu sou professora de hatha yoga ,e yoga terapia,coach em desenvolvimento pessoal e kaizen, e praticas integrativas .
Tenho o intuito de beneficiar o maior números de pessoas possível com informações e técnicas relevantes para você irradiar saúde e bem estar e viver a pura integridade do ser.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minha metodologia é bem didática através de internalização com respirações consciente, aquecimento com exercícios respiratórios e musicoterapia .
Desenvolvimento de yoga de forma dinâmica, equilíbrio, força e resistência com exercícios de eutonia e asanas(posturas psicofísicos) bem estruturados.
relaxamento meditação e alinhamento energético através de frequências binaurais.
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