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Lolla
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- Hatha Yoga
Aula de Hatha Yoga No Centro de São Paulo - Particular/Grupo - Presencial/Online - Adultos
- Hatha Yoga
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Recomendada
Lolla um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lolla
Praticante de Hatha Yoga há 18 anos, formada como professora há 15, e professora atuante há 07 anos.
Como praticante, utilizo as técnicas do Hatha Yoga para despertar o meu autoconhecimento, trazer mais equilíbrio e harmonia para a minha vida, e para as minhas relações com a natureza e as pessoas.
Enquanto professora, busco transmitir o conhecimento que já adquiri ao longo da minha jornada, bem como despertar na pessoa que está praticando, o desejo pelo autoconhecimento e a busca pelo seu próprio caminho evolutivo.
Minhas competências:
2019• Ashram Urbano
Filosofia do Yoga
2018• Prof Deni Galdeano
Anatomia Aplicada ao Yoga
2018• Yoga Educação
Yoga educativa para crianças e adolescentes
2007• Núcleo de Estudos Yoga Natarája
Título de Professora de Hatha Yoga
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Yoga é meditação!
Nas práticas conduzidas por mim, a observação do corpo e da respiração, são o principal foco. Ao término dos exercícios físicos (Asanas) e respiratórios (pranayamas), temos a oportunidade de experienciar o que pode ser a meditação.
Algumas aulas podem ter o foco apenas meditativo, ou de exercícios respiratórios, que ensinam a mente a encontrar o foco e a concentração, facilitando o estado meditativo.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
7
Super indico. Profissional incrível!
Vc sente a evolução de cada prática.
Fora à energia que contagia.Excelente professora! Experiente, paciente e gentil. Super indico fazer aulas com a Lolla pois a vida fica mais leve!
Eu nunca havia feito uma aula tão fluída e consciente como as aulas da Lolla! Consegui superar os meus limites naturalmente e tenho me sentindo cada vez mais em paz. Tenho apenas a agradecer! As explicações são claras e transmitem segurança.
A Lolla além de competente é humana, confiável e se envolve no seus propósitos
Confio cegamenteConheci a Lolla através da irmã dela. Fiz a aula depois de mais de um ano sem a prática da yoga. Me senti muito relaxada e conectada e até me emocionei quando terminamos a aula. Eu adorei a maneira como ela conduziu tudo, é ótima profissional e uma pessoa incrível. Adorei!
Aula ótima, explicações claras e práticas, pontual e atenciosa. Recomendo muito!
Top das tops a melhor!!! Simplesmente maravilhosa,calma paciente transmite td q ensina
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