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Geissiane
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Sobre Geissiane
Sou estudante de educação física, me qualifiquei em treino funcional, pilates e metodologia de hipertrofia feminina. Atualmente atuo como instrutora de pilates, e treino funcional. Amo o que eu faço, minha motivação é a evolução e resultado do meu aluno.
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Sobre a aula
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A aula se dará por videoconferência, se o alunodispor de equipamentos iremos utilizar, mas caso o aluno não dispõe de equipamentos, ireiinstruir em criar seus equipamentos com utensílios domésticos. A aula será montada de acordo com seu objetivo, e por um período definido. Teremos a evolução do treinamento em casa e aplicação de metodologias eficazes para o seus objetivo.
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