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Paula
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Aula de Yoga & Meditação em Floripa; Fiz minha formação na índia em Hatha e Vinyasa Yoga :)
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Sobre Paula
Olá! Me chamo Paula, e como boa geminiana, sou múltipla! Inicialmente me graduei em design de interiores, devido ao meu grande amor pela arte e por tudo o que trás beleza pra nossa vida. Minha maior motivação sempre foi explorar esse mundão. O que consequentemente fez eu conhecer mais a mim mesma. E foi nessa jornada de profundos mergulhos interiores, que começou a surgir a vontade de compartilhar isso com mais e mais pessoas. Nesse processo me tornei terapeuta e instrutora de Yoga e meditação. Com o objetivo de ser uma facilitadora desse caminho para mais pessoas!
Passei um tempo na Índia onde fiz minha formação em Hatha/ Vinyasa Yoga. Vamos praticar juntos?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Iremos iniciar a nossa experiência conversando para nos conectarmos, em seguida, daremos inicio a nossa prática de Hatha/ Vinyasa yoga, seguida por pranayamas (exercícios de respiração do yoga) e meditação.
Essa experiência é para todos, independente de já ter praticado yoga ou não.
Será uma grande honra poder compartilhar dessa experiência de reconexão e autoconhecimento com você!
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