O perfil de Henrique e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Henrique
- Preço 952 CVE
- Resposta 1h
-
Alunos4
Número de alunos que Henrique atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Henrique atendeu desde que chegou à Superprof
952 CVE/h
Veja os professores vinyasa yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Vinyasa Yoga
Aula de Yoga Online para principiantes. É possível acompanhar e instruir individualmente cada aluno.
- Vinyasa Yoga
Local das aulas
Sobre Henrique
As aulas de yoga online, são realizadas por videoconferência, onde é possível visualizar e orientar o aluno verbalmente.
Nossa prática é constituída das seguintes técnicas:
Asana - alongamento, flexibilidade, força, equilíbrio, tônus muscular;
Pranayama - expansão da bioenergia através de respiratórios;
Mudra - gestos reflexológicos feito com as mãos.
Puja - trânsito de energia;
Bandha - contração de glândulas e plexos;
Mantra - vocalização de sons e ultra-sons;
Kriya - atividade de limpeza das mucosas;
Yoganidra - descontração e relaxamento profundo;
Hasya - ativação do sistema imunológico, através do riso;
Samyama - concentração, meditação, hiperconsciência.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou professor de yoga com experiência em ministrar aulas online de yoga para principiantes, individual ou em grupo.
É um Yoga aberto para todas as pessoas.
Os efeitos sobre o corpo são: a melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, aumento de vitalidade, administração do stress, redução da ansiedade, controle do peso, resgate da alegria e amor incondicional, entre outras centenas de benefícios, sem contar principalmente a satisfação de uma prática prazerosa.
Você vai aprender a respirar melhor, relaxar, concentrar-se, bem como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas, órgãos, etc. Através de exercícios físicos belíssimos, fortes, porem que respeitem o ritmo biológico do praticante.
ver mais
Preços
Preço
- 952 CVE
Preços dos packs
- 5h: 4760 CVE
- 10h: 3 425 CVE
online
- 952CVE/h
Vídeo de Henrique
Professores de Vinyasa Yoga semelhantes
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 5 798 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- 3 140 CVE/h
Lola
Alacant, Espanha & Online
- 2 204 CVE/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- 2 855 CVE/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- 3 425 CVE/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- 1 903 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- 2 284 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- 2 379 CVE/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- 2 419 CVE/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- 2 855 CVE/h
- 1ª aula grátis
Andréa
São Paulo, Brasil & Online
- 2 284 CVE/h
Mariana
Vila Gomes Cardim, Brasil & Online
- 1 903 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ále
Campo Grande, Brasil & Online
- 761 CVE/h
- 1ª aula grátis
Sami
Vila Mariana, Brasil & Online
- 3 614 CVE/h
- 1ª aula grátis
Lucas
, Brasil & Online
- 2 284 CVE/h
- 1ª aula grátis
Alyne
Floresta, Brasil & Online
- 2 474 CVE/h
- 1ª aula grátis
Susana
Lisboa, Portugal & Online
- 4 408 CVE/h
Kelly
Botafogo, Brasil & Online
- 2 474 CVE/h
Isis Mackoviak
São João do Rio Vermelho, Brasil & Online
- 1 332 CVE/h
- 1ª aula grátis
Sandro
Portimão, Portugal & Online
- 5 513 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores vinyasa yoga
