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Kelly
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Número de alunos que Kelly atendeu desde que chegou à Superprof
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Aulas de Dance Yoga Online, uma vertente que combina o Vinyasa Yoga Intuitivo com movimentos da Dança Contemporânea. Uma prática que traz muito movimento, fluidez e mobilidade, conectando a mente ao c
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Local das aulas
Recomendada
Kelly um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Kelly
Olá! Meu nome é Kelly e pratico yoga há mais de 5 anos, fui ginasta e dançarina na infância e por isso sou apaixonada por movimento e tudo o que envolve corpo e mente.
Sou formada em Hatha Yoga, Intu Vinyasa Yoga, Dance Yoga, Dança do Ser e atualmente estou me formando como professora de Yin Yoga.
Vivo constantemente estudando para evoluir como pessoa e como professora.
Gosto de trazer anatomia sutil, filosofia do yoga, alguns movimentos somáticos e procuro utilizar todo o meu conhecimento na estruturação das minhas aulas, muitas vezes misturando diferentes estilos trazendo uma experiência única ao praticante.
Sou muito eclética e por isso utilizo diferentes estilos de música nas aulas de Dance Yoga/Dança do Ser como Pop, Rock, Hip-hop, música clássica, R&B, Reggae e qualquer outra coisa que se encaixar com o momento e tema da aula.
Faço o possível para trazer o máximo de leveza e acolhimento para o ambiente das minhas aulas sempre com respeito e muita troca.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Uma prática dinâmica em que os movimentos são guiados pela respiração.
Os alunos possuem liberdade de auto exploração utilizando a intuição e a criatividade.
Há momentos de contato com o chão durante as aulas trazendo referência à Dança Contemporânea.
Muitos movimentos de ondulação de coluna o que auxilia na lubrificação das vértebras e consequentemente traz mais mobilidade para o corpo.
Utilizamos técnicas de respiração em diferentes partes da aula para trazer mais consciência unificando corpo e mente.
A estrutura da aula pode variar mas é como se estivéssemos ensaiando uma coreografia, inicialmente trazendo passo a passo a sequência a ser dançada para repetirmos em seguida de forma mais fluida e livre com música. Porém, dentro de uma aula de yoga.
Cada aula traz uma experiência diferente, pois misturo o Dance Yoga com a Dança do Ser que é uma meditação ativa. Trago também o Yin Yoga, prática com uma permanência maior em cada postura para atingirmos tecidos mais profundos e harmonizar a circulação de energia pelo corpo.
É uma prática apaixonante!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
Aula maravilhosa ! Por ser meu primeiro contato com a dance yoga a prof. Kelly me deixou muito tranquila quanto a aula que foi maravilhosa , trazendo muita paz. Super indico ! Ameiii ️
Uauuuu! mais, muito mais que um breve tratamento para as minhas dores nas costas, das melhores decisões da minha vida! Muito obrigado Kelly pelo profissionalismo mesmo com as minhas birras rs
Kelly é uma professora maravilhosa, com técnicas excelentes, que faz você mergulhar na Yoga e desfrutar de cada momento com leveza e calma. Uma voz super delicada e doce, somente na prática para entender e sentir essa aula incrível. Recomendo muuuito!!! ️
A Kelly se importa com seus alunos, quer que eles se sintam confortáveis durante toda sua prática, extremamente atenciosa e respeitosa além de ter uma didatica maravilhoso, eu recomendo a todos viverem essa experiência.
A Kelly é uma Superprof porque se dedica a cada aluno respeitando o tempo e o momento de cada um, além de muito profissional e atenciosa.
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Preço
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Preços dos packs
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