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Katiusce Batalha nunes
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Aulas de exercícios físicos para quem quer emagrecer em casa,sem ir até uma academia,no conforto de seu lar.
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Sobre Katiusce Batalha nunes
Os motivos que me encorajaram a dar aula foi o meu próprio corpo estava com quase 100 kg e apenas com exercícios em casa eu consegui emagrecer por ter vergonha de uma academia e ser julgada por não ter roupas bonitas por não ter um corpo bonito e comecei a assistir vídeo aulas e praticar exercícios hoje de 100 kg eu estou com 70 kg e posso ajudar você a emagrecer tinha pré-diabetes hoje eu não tenho mais tinha problema no coração tinha pressão alta hoje tudo isso resolveu com apenas saúde exercícios físicos e uma alimentação balanceada venha comigo vamos praticar você pode fazer isso você fica meia hora no Facebook meia hora fazendo exercícios você pode perder ao menos 300 calorias que em um mês dá pelo menos quase um quilo em um ano você pode perder quase 10 kg
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Olá futuros atletas.
Bem-vindos!
Aqui você aprenderá na prática e no conforto de sua casa a emagrecer com saúde,fortalecer os músculos e melhorar sua condição fisica.
Garanto a você que em menos de um mês você emagrece.muito treino e dedicação .
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