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Maria Paula
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Aulas de Hatha Vinyasa Yoga. Formada em Psicologia, praticante de yoga há mais de 10 anos.
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Local das aulas
Recomendada
Maria Paula um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Maria Paula
Primeira formação em Hatha Yoga.
Para a segunda formação busquei o yoga fiel à tradição, morei 30 dias num Ashram em Teresópolis/RJ com professores seguindo a linhagem de Adi Śankaracharya.
Meu objetivo é mostrar que o yoga é um estilo de vida adaptável à sua realidade.
Minhas aulas são dinâmicas, sem serem entediantes.
Hoje introduzo elementos da Psicologia Analítica/Junguiana no final das aulas para que a aquisição de autoconhecimento seja mais profunda.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minhas aulas são uma integração dos estilos de yoga de acordo com a sua necessidade.
A meditação, o pranayama (exercícios respiratórios) e mantra sadhana estão presentes para proporcionar uma experiência completa.
Através dessas ferramentas você pode alcançar uma vida mais saudável e com maior presença.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Adoro suas aulas ! Ela tem uma vibe super positiva e alegre, me ajuda demais a relaxar e focar na mesma medida. Recomendo demais para quem quer se conectar com o próprio corpo e mente!
a Maria é maravilhosaaaaa!!! professora excelente, paciente e estimula o crescimento na prática de maneira muito natural. super recomendo!!!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Maria Paula serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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