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Geisa
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- Yoga
- Hatha Yoga
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Geisa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Geisa
Fiz o curso de formação no centro de estudos Yoga Ananda e leciono desde 2016.
Os alunos relatam uma melhora na qualidade do sono, o bem estar geral que sentem ao término da aula, o desaparecimento de dores causadas pela tensão da rotina de trabalho (dores na coluna,ombros e pernas), uma maior percepção da respiração, bem como o alívio de stress e ansiedade.
A aula engloba meditação, respiração, posturas e relaxamento.
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Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Professora de yoga desde 2016 , com formação em Hatha Yoga pelo Yoga Ananda centro de estudos, curso de anatomia aplicada yoga ministrado pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, bem como Yoga Teacher Training, carga de 200 horas, no Vedansha Institute em Rishikesh, na Índia.
Além das posturas, as aulas são focadas na respiração e meditação, ajudando o aluno a desfocar da rotina e ter um momento consigo mesmo. As aulas tem duração de 50 minutos, são online através da plataforma zoom e em grupo.
Iniciantes são bem vindos.
O valor de R$108,00 é mensal e não há limite de aulas.
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Avaliações
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5 (3 avaliações)
Perfeito! Professora maravilhosa, gosto bastante das aulas e me ajudou muito com meus problemas de tendinite, logo, eu recomendo demais.
- Ahhh mas pensa num menino dedicado!! Parabéns pelo seu empenho!Resposta de Geisa :
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Recomendações
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2
Conheci Geisa nas aulas práticas de yoga! Tive oportunidade de acompanhar sua trajetória e sua busca pela formação em yoga, além de sua participação em vivências e conhecimento adquirido ao longo dos anos. Recomendo Geisa pela sua dedicação e gosto pelo yoga; também recomendo por ter sido sua aluna por um dia no Parque Ibirapuera em que pude sentir o efeito em mim mesma de sua aula! Experimente ;)
Geisa é uma profissional competente e de excelente índole. Está sempre se atualizando e buscando novos conhecimentos.
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