Aganjù - Professor de Treino Personalizado - Glória
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Aganjù

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  • Treino Personalizado
  • Alongamentos
  • Pilates
  • Ginástica
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Aulas individuais e coletivas para adultos e 3ª idade de calistenia, mobilidade, pilates e yoga com foco na longevidade, flexibilidade e fortalecimento muscular

  • Treino Personalizado
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Local das aulas

Recomendado

Aganjù um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Aganjù

Estudo e pratico aquilo que ensino, dessa forma evito o entretenimento intelectual, podendo atender com mais qualidade as necessidades das pessoas que buscam conhecer formas diversas de movimentos p longevidade.

Sou prof. de Educação Física pela UFRJ, dou aula da práxis de consciência corporal através de uma entendimento histórico e contracolonial, uso como base as práticas de calistenia, yoga, ginástica e capoeira.

Buscaremos entender como os processos de militarização e docilização dos corpos e movimentos influenciou e influencia nossas relações, e como as possibilidades para nos cuidarmos são mais amplas do que costumamos perceber.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português
  • Italiano

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Italiano

As aulas são desenvolvidas em conjunto com a pessoa interessada, de acordo com as suas necessidades partilhadas e observadas, assim como os seus desejos;

Possuem embasamento científico atualizado com a utilização de procedimentos mensuráveis para a avaliação do desenvolvimento de determinada característica, sendo essas experimentadas pela minha prática pessoal e de outras pessoas praticantes, aprendizes, com possibilidades de adaptações;

Diálogos sobre os contextos socioculturais e as práticas necessárias para realizar mudanças subjetivas e objetivas. Além do reconhecimento de algumas interações importantes p a longevidade, como reeducação alimentar, jejum, meditação e movimentos conscientes.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 9 883 CVE
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Aganjù serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

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