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Juan Alejandro
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Aulas de ioga e meditação on-line com instrutor treinado na Índia. Relaxamento. Nutrição vegetariana e vegana.
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Sobre Juan Alejandro
Tenho mais de 10 anos de prática e 4 anos como professor. Eu tive centenas de estudantes na Argentina, Brasil, Portugal e Espanha. Consegui minhas maiores conquistas nas prisões da América Latina, reabilitando prisioneiros através da prática de Yoga e Meditação. Também sou Reikista e Oneness Deeksha Giver, doador de bênçãos da unidade.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Trabalhamos com o corpo para relaxá-lo profundamente, reaprendendo a respirar. Ao energizar o corpo e através da respiração, a mente se acalma e as emoções negativas são eliminadas. Dessa maneira, com clareza, tomamos consciência de nossa verdadeira natureza espiritual, de nosso Ser, cheio de amor, paz e luz.
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