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Alessandra
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Sobre Alessandra
Procuro entender a necessidade do aluno e diminuir as compensações posturais .
Trabalho com avaliação e prescrição de exercícios que ajudam a melhorar a qualidade de vida . Promovendo uma melhora postural através da consciência corporal, alongar e fortalecimento do corpo.
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Sobre a aula
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Português
Sou formada em Educação Física, me especializei em Pilates e trabalho com o método desde 2008 . Estou cursando fisioterapia no sexto semestre. Trabalhando em uma academia é um studio de pilates e continuo atendendo alunos particulares também em condomínios residenciais
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