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Miguel
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Aulas de Natação para todos os níveis! Treinador de natação Grau I, ajudo com medo e/ou fobias da água e/ou profundidade. Ambientação ao meio aquático e aperfeiçoamento das técnicas de nado.
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Sobre Miguel
A piscina sempre foi a minha vida, nado desde dos meus 3 anos, realizei algumas provas de natação pura pelo CAPGE durante 2 anos e provas de natação sincronizada pelo Fluvial durante 6 meses. Em 2024 tirei a formação de treinador de natação Grau I e dou aulas desde então na Empresa Matosinhos Sport.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
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Intermédio
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- Português
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Inglês
Português
Nas minhas aulas utilizo métodos de ensino graduais começando sempre pelas bases da natação. Exploramos inicialmente a respiração, a flutuação e só depois destas áreas estarem bem consolidadas então as partimos para as técnicas de natação pura: Crol, Costas, Bruços e Mariposa.
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- 45min
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