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Sobre Patty
Yoga para todos ( Professora especializada em aulas para a terceira idade, gestantes e pais com filhos). Pratique em casa e controle sua ansiedade e mantenha mente e corpo ativos. Método aprovado por mais de 200 alunos.
Com este projeto social estou procurando difundir a prática do Yoga em todas as faixas de idade.
Pratico Yoga desde 2008 e ministro aulas desde 2012. Ministrei aulas no Espaço Social da Ultrafarma em São Paulo durante 2 anos, com excelentes resultados. Sou palestrante e criadora do Projeto CUIDE DE VOCÊ.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino é baseado na crença de que todos podem praticar Yoga. Podemos adaptar a prática para todas as pessoas para que elas possam aproveitar o máximo das técnicas de fortalecimento e relaxamento corporal. Procuro sempre respeitar os limites do aluno e o acompanho de maneira individualizada mesmo online.
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