Francis - Professor de Fitness - São Pedro da Aldeia
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Francis

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Sobre Francis

Trabalho de acordo com a necessidade do aluno, respeitando sempre os seus limites. Dou dicas de suplementação, alimentação e treinos em casa nos dias fora do treino sob a minha supervisão. A intensidade dos treinos são sempre de acordo com a evolução do aluno.

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Sobre a aula

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Professora formada em Educação Física, com muita experiência.
Atendo em Academias,condomínios,praças,quadras e afins. Consultoria online com acesso a app personalizado, personal, aulas coletivas ( treinamento funcional,crosstraining,step, ginástica localizada,alongamento e etc). Se preferir treinar no conforto da sua casa, possuo material próprio suficiente para te atender com qualidade.
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