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Marcos
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Sobre Marcos
Graduação em Educação Física.
Pós graduação em Fisiologia do Exercício e Treinamento.
Treinador certificado de triatlon nível 1
Cross Training level 1
Atleta de Triatlon
Atleta IRONMAN FULL
Ultramaratonista
Maratona aquática
Atleta com mais de 10 anos de experiência em esportes de endurance.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinos individuais ou em grupos respeitando a individualidade de cada aluno / atleta. Aprimoramento das técnicas de natação, ciclismo e corrida. Fortalecimento muscular específico para cada modalidade. Planilha individual visando o objetivo do aluno / atleta. Teste periódico visando acompanhar a evolução do aluno / atleta.
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Recomendações
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Excelente profissional, atencioso e dedicado. As aulas são feitas com mto profissionalismo e didática mto boa. Fiz aulas de triathlon e também fortalecimento, que me ajudaram bastante, principalmente na iniciação de bike.
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