1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Alan foram verificados
Alan
- Preço 6 064 CVE
- Resposta 1h
6 064 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Ginástica
- Treino Cruzado
Avaliação 360° Diagnóstico físico individualizado, histórico de lesão, nível de força, resistência, mobilidade e longevidade. • +20 anos de Profissão . Reabilitação . Pré e Pós Parto Tudo com base
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Ginástica
- Treino Cruzado
Local das aulas
Sobre Alan
EXPERIÊNCIA DE ALAN LOPES
"Não trabalho apenas com atletas. Trabalho com seres humanos que precisam performar em sua melhor versão , protegendo o corpo, a mente e a longe."
Alan Lopes
• +20 anos atuando com atletas profissionais e seleções
• Casos de sucesso em esportes como futebol, triatlo, ciclismo, muay-thai, equitação, ha
• Experiência internacional
• Criador de metodologia de treino híbrido com base em ciência e realidade do jogo
• Autor do livro cozinha sem culpa
E nem desculpa, do evento Face2Face Games / O Código da Força e é mentor de treinadores e atletas.
Resultados Reais com Atletas de Alto Rendimento
Ao longo da carreira, Alan Lopes atendeu e orientou atletas que brilharam nos palcos mais exigentes do mundo do esporte, incluindo:
Carla Prado - Atleta campeã mundial e pan-americana
Miguel Marques - Campeão da Taça do Rei de Muay-Thai na
Tailândia
•Hugo Carvalho e Hugo Tavares - Cavaleiros internacionais seleção Portuguesa de Hipismo.
Atletas da Seleção Biasileira de Futebol de Areia André Visser
Paulo Pires - Triatleta e maratonista
Marco Mussini - Ciclista de alta performance.
Centenas de "Atletas da Vida" - Homens e mulheres comuns que buscaram corpo, mente e rotina alinhadas com a melhor versão de si.
Especialista em treinar atletas profissionais, jovens talentos, pais de atletas, Alan combina metodologia validada com desenvolvimento humano real.
No Fitness atua em aulas de Crossgraining
Bike indoor
Localizada especializada em treino feminino)
Musculação
Reabilitação
Pós e pre parto
Você está contratando um profissional que já leva atletas ao topo mundial — e agora pode elevar o rendimento do seu corpo e sua mente ."
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
O FÍSICO
• Treino baseado em métodos validados para hipertrofia, aumento de massa
Magra e diminuição da massa
Gorda, eperformance atlética
• EPOC, força, resistência, mobilidade, prevenção de lesões
MENTAL
• Estratégias de autoconhecimento, metas e foco
Nutricional
• Plano alimentar baseado em objetivos
• Suporte com suplementação
• Desafios e recomendações no app
EMOCIONAL
• Espaço de escuta e suporte colmo
Coach
• Desenvolvimento da identidade atlética e emocional
ver mais
Preços
Preço
- 6 064 CVE
Preços dos packs
- 5h: 30 CVE
- 10h: 60 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Alan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 6 064 CVE/h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 17 642 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 300 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 374 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 055 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 812 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 774 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 213 CVE/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1 654 CVE/h
Guilherme
Paraíso, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 615 CVE/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 802 CVE/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 15 190 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
