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Cristiane
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Bacharel em Educação Física,Especialista em Treinamento Esportivo pela Unopar - Universidade Norte do Paraná.
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Sobre Cristiane
Profissional de Educação Física formada há 9 anos, já trabalhei com diferentes públicos inclusive formando alunos em universidade particular. Preparo com atenção cada mapa de treinamento para cada aluno de forma individual e exclusiva de acordo com as necessidades e anseios de cada um deles.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Método utilizado para o acompanhamento do aluno é a análise do seu estado de saúde e físico, elaboração de mapa de treinamento baseado no questionário aplicado ao aluno constando o objetivo principal e o período necessário. Após realizamos atividades crescentes de coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade de acordo com a necessidade.
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