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Sobre Douglas
Eu sou bacharel em educação física, formado pela UNIP. Atualmente sou militar e preparador físico do Caçapava Basquete. Além disso sou personal trainer e ajudo pessoas a passarem nos testes físicos de concursos públicos e militares. Meu foco é na performance esportiva
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Sou o Douglas Filho, preparador físico com um objetivo claro: gerar resultado com estratégia. Seja na musculação ou na corrida, performance de verdade vem de método, constância e direção. Se você quer evoluir de forma inteligente entre em contato comigo.
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