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Paloma
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Bacharel em Educação Física - Pós Graduanda em Treinamento, Nutrição e Hormonizacão Feminina Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia
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Sobre Paloma
Se você está aqui é porque está decidida a mudar seu estilo de vida e está buscando um acompanhamento profissional para essa nova fase, e fico muito feliz em saber que em algum momento você se identificou comigo.
Vou contar um pouco da minha história, afinal existe uma grande possibilidade da gente conviver diariamente e eu quero que você esteja em paz com essa decisão.
Meu nome é Paloma, sou mãe, tenho 32 anos e sou formada em Educação Física desde de 2017, atuo na área a mais de 12 anos e transitei em diversas modalidades.
Atualmente sou pós graduanda em Especialização em Treinamento, Nutrição e Hormonização feminina e minha área de atuação e de estudo é destinada ao público feminino em geral, principalmente para mulheres que buscam emagrecimento, hipertrofia tanto para objetivos estéticos quanto visando a melhora da saúde.
Eu não quero que você me veja como uma profissional que vai te passar treino, quero que você entenda a real função de uma
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Sobre a aula
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Português
Eu acredito que o conhecimento liberta, é mais do que ensinar meus alunos a treinar ensino o real funcionamento do exercício físico no seu corpo, desde o metabolismo até sua resposta emocional.
Eu serei sua PROFESSORA, com o objetivo de te ensinar a treinar, tanto de um ponto de vista prático onde te ensino a fazer os exercícios e os corrijo, quanto de um ponto de vista teórico, que te ensino sobre conceitos do treinamento.
Serei sua ESTRATEGISTA, onde meu objetivo será te ajudar a ter adesão aos seus treinos, vamos juntas estabelecer uma rotina que você possa seguir e ter a prática de exercício como um dos melhores momentos do seu dia, sem atrapalhar as demais tarefas da sua vida.
Serei sua TREINADORA e treinadores querem o melhor dos seus alunos, então você terá que confiar em mim para tirar o seu melhor, ir além dos limites que você mesma impõe, eu quero transformar você é uma mulher, forte, física e mentalmente é claro que isso vai impactar no seu corpo e logo você vai ver a diferença
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