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Marcelo
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Bacharel educação física UNESA. Pós graduado em ciências do treinamento resistido. Experiência de 4 anos com treinamento funcional e musculação. Personal trainer. Especialista em grupo especiais e esp
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Sobre Marcelo
Atuando na área por 4 anos e amor a profissão.
Experiência treinamento físico e reabilitação de lesões.
Experiência em musculação, treinamento funcional e cross Training.
Experiência e capacitação e mobilidade e estabilidade articular.
Especialista e capacitação em grupos especiais UNESA
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ajudo você a alcançar o seu objetivo que tanto deseja com treinos específicos para seu objetivo.
ANNAMNESE DETALHADA
Nela irei conhecer mais sobre você, histórico de treinos, nível de atividade física, quais partes do corpo deseja desenvolver mais, suas dificuldades, condições clínicas, se possui algum tipo de lesão ortopédica etc.
AVALIAÇÃO FÍSICA E POSTURAL
Mandarei todas as instruções de avaliação física, irei analisar sua composição corporal e também sua postura. Mais de 70% dos alunos e alunas que já avaliei que possuem alguma lesão ortopédica ou dores, consigo correlacionar com algum desvio postural detectado na avaliação!
PERIODIZAÇÃO E MONTAGEM DO TREINO
Agora começo a montar a melhor estratégia pra alcançar seus objetivos, tendo em vista os dados obtidos, respeitando suas limitações e considerando sua disponibilidade semanal.
CONSULTORIA ONLINE
(Planos mensais, bimestrais e trimestrais).
Você terá acesso ao seu treino por um aplicativo exclusivo, onde poderá ser consultado o treino do dia, demonstração por vídeo de cada exercício e avaliações físicas. Fico disposto todos os dias por WhatsApp.
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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Excelente profissional, está ajudando no fortalecimento do meu tornozelo recém operado.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcelo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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