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Amanda
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Sobre Amanda
Eu sou Cheerleader há 3 anos. Fiz cursos de aprimoramento de flexibilidade. E dou aula de flex há um ano para minhas atletas.
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Meu método de ensino é focar em exercícios que ajudem em uma evolução rápida e segura baseada nas necessidades de cada aluno, respeitando seus limites. As aulas podem ser agendadas preferencialmente online durante esse período. Caso presenciais, estão inclusos materiais meus que levo em cada treino dependendo do foco do dia.
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