1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Moara foram verificados
Moara
- Preço 1 487 CVE
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Moara atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Moara atendeu desde que chegou à Superprof
1 487 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Culinária
- Gastronomia
- Culinária Vegetariana
- Culinária Sem Glúten
- Culinária Biológica
Chef de cozinha especializada em gastronomia vegana e sem glúten, com mais de 15 anos de experiência e paixão pelo alimento. Ensino, de forma leve e descomplicada, como preparar refeições saudáveis.
- Culinária
- Gastronomia
- Culinária Vegetariana
- Culinária Sem Glúten
- Culinária Biológica
Local das aulas
Sobre Moara
Sou Moara, chef de cozinha formada pelo Centro Europeu, uma das escolas de gastronomia mais renomadas de Curitiba. Desde 2011, passei por diversas experiências no mundo da culinária, atuando em restaurantes clássicos, bistrôs, cafés, padarias, pubs e até empreendendo meus próprios negócios na área. Ao longo dos anos, vivenciei todos os aspectos da gastronomia, desde a criação de cardápios até a gestão de cozinhas e equipes.
Com essa bagagem, percebi que minha verdadeira paixão está em compartilhar conhecimento. Depois de anos de trabalho intenso na cozinha profissional, decidi transformar minha experiência em algo mais próximo e acessível: aulas de culinária vegana e sem glúten. Essa mudança veio tanto da minha vivência pessoal quanto da minha busca por uma alimentação mais equilibrada, consciente e conectada com a natureza.
Hoje, vivo em uma comunidade no meio da floresta, onde a comida é mais do que um simples ato de se alimentar — é uma experiência de conexão com o que a terra nos oferece. Aqui, aprendemos a nutrir o corpo e a alma, respeitando os ciclos naturais e utilizando os alimentos de maneira intuitiva e harmoniosa.
Nas minhas aulas, ensino não apenas técnicas culinárias, mas também uma nova forma de enxergar a cozinha: um espaço de criatividade, amor e transformação. Acredito que todos podem aprender a cozinhar de maneira simples, saudável e prazerosa, sem depender de industrializados ou ingredientes difíceis de encontrar.
Depois de anos experimentando e estudando os efeitos dos alimentos no corpo e na mente, optei por me dedicar exclusivamente à culinária vegana e sem glúten. Vi de perto como a alimentação impacta diretamente nossa energia, disposição e bem-estar. E agora, quero compartilhar esse conhecimento com quem deseja transformar a própria alimentação, sem complicação, sem radicalismos – apenas com comida de verdade, cheia de sabor e vida.
Se você sente que é hora de mudar sua relação com a comida e descobrir uma nova forma de se nutrir, estou aqui para te guiar nessa jornada.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minhas aulas de culinária vegana e sem glúten são práticas, dinâmicas e adaptadas às necessidades de cada aluno. Com mais de 15 anos de experiência como chef de cozinha e cozinheira, desenvolvi uma abordagem intuitiva e acessível, que ensina a cozinhar de forma saudável e saborosa, utilizando ingredientes simples e técnicas eficientes.
Durante as aulas, ensino desde o básico até preparações mais elaboradas, sempre com foco em um aprendizado leve e prazeroso. Exploramos substituições inteligentes, formas de otimizar o tempo na cozinha, técnicas para realçar sabores e preparar refeições equilibradas sem desperdício. Tudo isso com o que você tem disponível em casa, sem a necessidade de equipamentos sofisticados.
As aulas são voltadas para qualquer pessoa que queira aprender a cozinhar de forma mais consciente – desde iniciantes que nunca pisaram na cozinha até aqueles que já têm experiência, mas desejam aprimorar técnicas e ampliar o repertório de receitas veganas e sem glúten. Se você busca mais autonomia na cozinha, deseja melhorar sua alimentação ou até mesmo empreender no ramo da gastronomia saudável, minhas aulas são para você.
Juntos, vamos transformar sua relação com a comida, tornando a cozinha um espaço de criatividade, saúde e prazer!
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Maravilhosa! Entrei sem saber fazer nada de cozinha e agora me sinto muito mais confiante além de todas as receitas serem super saudáveis!!! Tudo feito com muito carinho e atenção.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 1 487 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Moara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1 487 CVE/h
Professores de Culinária semelhantes
Áttila
Cambuci, Brasil & Online
- 2 231 CVE/h
Maria Alice
Porto Alegre, Brasil & Online
- 372 CVE/h
Sana
Luton, Reino Unido & Online
- 1 930 CVE/h
Fábio
Queluz, Portugal & Online
- 2 762 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dayanna
Tijuca, Brasil & Online
- 3 253 CVE/h
- 1ª aula grátis
Milena
, Brasil & Online
- 1 487 CVE/h
- 1ª aula grátis
Gabrielle
Centro (Artemis), Brasil & Online
- 1 859 CVE/h
Kleyton
Parque Ambai, Brasil & Online
- 1 673 CVE/h
- 1ª aula grátis
José Roberto
Parede, Portugal & Online
- 2 762 CVE/h
- 1ª aula grátis
Gabriela
Parque dos Ferreiras, Brasil & Online
- 1 580 CVE/h
- 1ª aula grátis
Yuri
Itapuã, Brasil & Online
- 2 974 CVE/h
- 1ª aula grátis
Chef Dilma
Picanço, Brasil & Online
- 1 859 CVE/h
- 1ª aula grátis
Jessica
Jacarepaguá, Brasil & Online
- 1 394 CVE/h
- 1ª aula grátis
Andrea
Jardim da Saúde, Brasil & Online
- 3 160 CVE/h
- 1ª aula grátis
Harrison
Pilarzinho, Brasil & Online
- 1 022 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlena
Colares, Portugal & Online
- 2 651 CVE/h
Patrícia
Parede, Portugal & Online
- 2 762 CVE/h
Stephanie
Santos, Brasil & Online
- 1 580 CVE/h
- 1ª aula grátis
Gabriela
Petrópolis, Brasil & Online
- 1 859 CVE/h
Chef Waleska
Vila Velha, Brasil & Online
- 1 487 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores culinária
