

Daniela
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1ª aula grátis
- Liderança
- Coaching Profissional
- Coaching de Carreira
- Transição Profissional
- Coaching para Procura de Emprego
Coaching e mentoria para transições de carreira, limites e crescimento profissional | Especialista em Recursos Humanos e Desenvolvimento de Pessoas
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Local das aulas
Sobre Daniela
Sou a Daniela Silva, licenciada em Psicologia e mestre em Psicologia Social e das Organizações, com mais de uma década de experiência na área dos Recursos Humanos, gestão de pessoas e desenvolvimento de talento.
Ao longo do meu percurso profissional, tenho trabalhado com pessoas, equipas e organizações, acompanhando diferentes desafios relacionados com liderança, desenvolvimento profissional, recrutamento, gestão de carreira e bem-estar no trabalho.
Esta experiência permitiu-me conhecer de perto os desafios que tantas pessoas enfrentam: a pressão para corresponder às expectativas, a dificuldade em estabelecer limites, as dúvidas sobre o futuro profissional e o esforço constante para equilibrar as diferentes dimensões da vida.
Acredito que o desenvolvimento profissional não deve ser medido apenas por cargos, salários ou promoções. Para mim, também passa por fazer escolhas conscientes, reconhecer o que realmente importa e construir uma carreira com significado.
É esta visão que levo para as minhas sessões de coaching e mentoria. Combino a minha experiência em Recursos Humanos com conhecimentos de Psicologia Organizacional e ferramentas de coaching, numa abordagem prática, próxima e centrada na pessoa.
Mais do que ajudar-te a chegar ao próximo objetivo profissional, quero ajudar-te a perceber se esse objetivo faz realmente sentido para ti e para a vida que queres construir.
Sobre a aula
- Ensino Básico
- Ensino Secundário
- Formação para adultos
- +15
níveis :
Ensino Básico
Ensino Secundário
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
Pós-Graduação
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Outra formação profissional
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Há momentos em que aquilo de que precisamos não é de mudar de emprego, mas de mudar a forma como estamos a viver a nossa carreira.
Talvez sintas que trabalhas demasiado, que tens dificuldade em estabelecer limites ou que estás constantemente a tentar corresponder às expectativas dos outros. Talvez estejas perante uma decisão profissional importante, sintas vontade de mudar de rumo ou simplesmente queiras perceber o que faz sentido para ti nesta fase da vida.
As minhas sessões de coaching e mentoria de carreira são um espaço de reflexão, descoberta e ação.
Através de perguntas, exercícios práticos e ferramentas de desenvolvimento pessoal e profissional, ajudo-te a:
Ganhar clareza sobre o que queres da tua carreira;
Identificar padrões e crenças que podem estar a limitar as tuas decisões;
Trabalhar a definição de prioridades e limites profissionais;
Desenvolver confiança e autonomia nas tuas escolhas;
Preparar mudanças, transições ou novos desafios profissionais;
Encontrar formas mais equilibradas de conciliar a ambição com a vida pessoal.
Não existem respostas iguais para todas as pessoas. Por isso, cada sessão é adaptada à tua realidade, às tuas necessidades e aos objetivos que pretendes alcançar.
O meu papel não é dizer-te o que deves fazer, mas ajudar-te a encontrar as tuas próprias respostas e transformá-las em decisões e compromissos concretos.
Porque uma carreira bem-sucedida também deve permitir-te viver a vida que desejas.
Preços
Preço
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Preços dos packs
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Daniela serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
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