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Duartee
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Com 8 anos de experiência em exercícios de musculação, peso corporal, ginástica. Dou aulas privadas ou em grupo para iniciantes , intermédios ou avançados. Tenho experiência na criação de um regime.
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Sobre Duartee
Procuro ensinar o aluno a ter regras alimentares e desenvolver um treino de musculação/peso corporal sozinho.
Com base na minha experiência sobre treinos e métodos, procuro ensinar e transmitir as melhores formas para ganhar massa e perder gordura de forma natural.
Com treinos adequados para iniciantes, intermédios ou avançados podendo combinar uma aula com todos os níveis.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
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Comecei a treinar por volta dos 18 anos, exercícios com o peso corporal e desenvolvi técnicas e métodos de
treino.
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Preços
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Detalhes
Pode variar se o aluno quiser ter aulas de musculação/peso corporal e nutrição.
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