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Wesley
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Condicionamento, Emagrecimento ou Fortalecimento muscular com aulas de Calistenia em Salvador BA.
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Sobre Wesley
Calistenia é a metodologia de exercícios que utiliza apenas o peso do corpo com o intuito de lhe ajudar na perda de gordura, melhora de condicionamento ou ganho de massa muscular. Se livrando da necessidade de ter um lugar específico para praticá-la ou de equipamentos.
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Sobre a aula
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Português
Ha cerca de 1 ano e alguns meses e consegui sair dos 60kg para os 70kg, melhorando assim minha saúde, minha estética e minha autoestima tudo isso através da Calistenia. Ainda estou no processo da minha busca de formação profissional, mas posso te ajudar com a experiência que adquirí mudando o meu própio corpo.
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