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Joana
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3º Dan, Treinadora de Karate. Aulas de Karate, defesa pessoal, luta e condicionamento físico online para qualquer idade
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Sobre Joana
Pratico Karate há 21 anos e lecciono aulas há 8 anos. Tenho experiência com atletas dos 3 aos 50 anos, turmas heterogéneas com atletas de diferentes idades e em diferentes fases de desenvolvimento. Com alguns alunos realizei também acompanhamento individual.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Aulas individuais semanais personalizados de acordo com as caraterística e objetivos do atleta.
Pode escolher desenvolver:
- habilidades físicas
- habilidade mentais
- programa de exame
- competências para competição
- defesa pessoal
- kihon
- kata
- kumite
Nas componentes específicas a partilha de conhecimento será condicionada ao estilo Shotokan.
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