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Daniele
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Sobre Daniele
Formada pela escola Yoganaya.
Dedicada exclusivamente às aulas do yoga,de coração e mente aberta.
Busco oferecer aos alunos a oportunidade de respeitar e explorar as suas limitações e emoções.
Para mim o yoga é uma ferramenta ancestral transformadora que ajuda a interpretar a vida sob diferentes perspectivas.
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Sobre a aula
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níveis :
Crianças
Iniciante
Profissional
Outros
Intermédio
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula com duração de uma hora focada no autodesenvolvimento.
Com ênfase nas asanas (posturas) e pranayamas (técnicas de respiração) trazendo consciência, foco e respeito aos limites do corpo para alcançar um estado de maior relaxamento.
Ideal para quem deseja equilíbrio, energia e disposição para o dia dia.
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