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Sobre Leonardo
Olá a todos,
Meu nome é Leonardo Sousa e estou aqui para compartilhar minha incrível jornada com vocês. Há dois anos, eu estava a pesar 130kg e sentia que estava a perder o controle da minha saúde e da minha vida. Foi então que decidi embarcar numa jornada de transformação através do boxe.
Durante esses dois anos, mergulhei de cabeça no mundo do boxe, dedicando-me intensamente aos treinos e à disciplina necessária para alcançar meus objetivos. Hoje, estou feliz em dizer que perdi 59kg e venci 3 combates como pugilista amador. Mas mais do que isso, encontrei uma nova paixão e propósito na vida.
Minha missão agora é compartilhar minha experiência e motivar outros a nunca desistirem dos seus sonhos. Se eu consegui mudar minha vida radicalmente em apenas dois anos, acredito firmemente que qualquer pessoa pode alcançar os seus objetivos com disciplina e determinação.
Quero transmitir confiança e legitimidade aos meus alunos.
A minha jornada é prova de que estou comprometido com o que faço e que entendo as lutas e desafios que cada um enfrenta na sua própria jornada. Comigo, você encontrará não apenas um treinador, mas também um amigo e um mentor dedicado ao seu sucesso.
Então, se você está pronto para transformar sua vida, junte-se a mim neste emocionante caminho rumo à melhor versão de si mesmo. Juntos, vamos alcançar grandes feitos e superar todos os obstáculos que surgirem no nosso caminho.
Estou ansioso para começar esta jornada ao seu lado.
Com determinação,
Leonardo Sousa
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Informações Importantes sobre as Aulas de Boxe:
Técnicas e Métodos de Ensino:
Baseio minhas aulas, numa abordagem prática e progressiva, adaptada ao nível e às necessidades individuais de cada aluno.
Foco em técnicas fundamentais, como postura, movimentação, defesa e ataque, garantindo uma base sólida para o desenvolvimento do aluno.
Utilizo exercícios de condicionamento físico específicos para o boxe, visando aumentar a resistência, força e agilidade necessárias para o desporto.
As aulas são destinadas a pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, adaptadas para atender às necessidades individuais de cada aluno.
Além disso, as aulas podem ser personalizadas para atender a requisitos específicos, como perda de peso, Melhoramento técnico e físico.
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