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PT desde 2022. Especialista em Kickboxing, musculação, treino funcional e Pilates. Formação e experiência com pre e pós parto.
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Sobre Matilde
Saúde e exercício físico são inseparáveis!
Sou Personal Trainer certificada, ex atleta de Kickboxing, com certificação CF-L1 e certificação Pilates Matwork e Grandes Equipamentos.
Tenho vários anos de experiência como atleta, depois como PT. Sou especializada em pre e pós parto, tendo passado por isso recentemente (2025).
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Sobre a aula
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Inglês
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Espanhol
Treinos intensos e divertidos - personalizados e respeitando o nível de cada um.
Ofereço uma abordagem simples e eficaz ao exercício físico, sempre focada na saúde e no bem-estar.
Dou treinos outdoor ou ao domicílio, na zona de Oeiras e Cascais.
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