1ª aula grátis
O perfil de Leo Capizzani e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Leo Capizzani
- Preço 2 763 CVE
- Resposta 6h
-
Alunos4
Número de alunos que Leo Capizzani atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Leo Capizzani atendeu desde que chegou à Superprof
2 763 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Treino de Força
- Calistenia
Educador físico com mestrado em Ciências Cardiovasculares. São Paulo: CREF 188376-G/SP
- Treino Personalizado
- Fitness
- Treino Físico
- Treino de Força
- Calistenia
Local das aulas
Sobre Leo Capizzani
Cumpre-me reforçar o papel de liderança do exercício físico na saúde da população, utilizando a atividade física prescrita nas doses corretas como uma "Polipílula da saúde".
Torna-se evidente que aspectos cardiometabólicos, sociais e estressores emocionais provenientes da inatividade física, a curto prazo, podem modificar negativamente a saúde da população devido ao sedentarismo pré e pós pandemia.
O que fazer?? Realizar atividades nas ruas e academias propõe uma nova ordem em relação à prática de atividades físicas, a fim de manter a saúde. Em busca de soluções precisas e seguras proponho elevar o nível de atividades físicas diárias.
Sob minha supervisão terá a oportunidade de promover / prevenir de forma efetiva. E o melhor, na dose certa!!
O destreinonpela inatividade e o retreinamento corretamente planejado, a fim de retomar o desempenho de forma programada e sistematizada sem exposição à excessos. As atividades serão ajustadas de acordo com as necessidades de cada individuo.
Mantenhamos a guarda alta!!
Minha missão é educar, empreender e promover saúde de forma segura através das evidências científicas disponíveis. Mantendo assim as pessoas saudáveis.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu nome é Leonardo Capizzani, graduado pela UFRRJ em Licenciatura Plena em Educação Física no ano de 2010. Árbitro de futebol e maratonista por paixão. Em busca de impulsionar a minha carreira, conquistar meus sonhos e desenvolver novas aptidões conclui o mestrado em Ciência Cardiovascular pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal Fluminense (UFF) em 2019.
Meu método consiste em elevar o nível de treinabilidade através do desenvolvimento de qualidades físicas básicas, utilizando uma periodização sistematizada do treinamento com o objetivo de combater a inatividade física, promover o bem estar e qualidade de vida com eficiência e segurança.
Encontrar uma atividade que seja prazerosa é fundamental e o papel do educador físico deve ser o de enviar uma mensagem de tradução fácil e alicerçada na ciência de que não a aptidão física, mas a atividade física possui o link com a SAÚDE das pessoas.
Utilizo os métodos abaixo:
- Calistenia p/ iniciantes (Conjunto de exercícios através peso corporal);
- Treinamento de força, hipertrofia e resistência muscular;
- Treinamento de resistência cardio respiratória;
- Treinamentos de HIIT (Treinamento intervalado de alta intensidade);
- Treinamento de corrida (do iniciante ao avançado);
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Excelente professor! Realizei duas trocas da válvula aórtica (2008 e 2013) e com o auxílio e paciência do Léo hoje tenho uma vida normal! Sem dúvida ele é fundamental na minha rotina de treino! Hoje não tenho medo de treino de força e com o auxílio dele consigo correr 10km tranquilamente! Obrigada por todo apoio e paciência!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 2 763 CVE
Preços dos packs
- 5h: 12 894 CVE
- 10h: 24 868 CVE
deslocação
- + 25 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leo Capizzani serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 2 763 CVE/h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & Online- Embaixador
Preparador físico para todos os níveis e idades em ile de france
- 17 753 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & Online- Embaixador
Professora argentina graduada com mais de 10 anos de experiência! - perda de peso - força / resistência / flexibilidade / relaxamento - reabilitação postural - ginástica para gestantes - tudo
- 4 327 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- 368 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Anderson
Flamengo & Online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- 2 026 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & Online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- 1 842 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcio
Belo Horizonte & Online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- 2 763 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr felipe machado
Juiz de Fora & Online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- 1 474 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon alves
Lourdes & Online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- 1 787 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr cícero melo
São Paulo & Online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- 2 763 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- 1 474 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
David
Rivas-Vaciamadrid & Online- Embaixador
Seu personal trainer e nutricionista certificado! aptidão física, musculação, dietas para perda de peso, aulas particulares ou em grupo, gap, monitoramento profissional e aprimoramento físico
- 1 221 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Acsa
Consolação & Online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- 2 395 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- 1 664 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Bela Vista & Online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- 2 026 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valter
Copacabana & Online- Embaixador
Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
- 2 763 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rafael
Gonzaga & Online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
- 1 842 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Rosane
Vila Gomes & Online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- 2 579 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Pinheiros & Online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- 2 763 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Retiro & Online- Embaixador
Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.
- 2 395 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Porto & Online- Embaixador
Personal trainer *doutorado em exercício e saúde* +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates
- 2 774 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
