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Fernando
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Educador Físico, Pós graduação em Personal Trainer - Metodologia do Treinamento Personalizado, Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Cinesiologia e Esportes Aquáticos -Cursos de extensão em Ventosat
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Sobre Fernando
Sou Professor de Jiu-Jitsu 3ºgrau, e Educador Físico, e a Atividade Física sempre fez parte de minha rotina. Muito benefícios podemos obter do treinamento, isso que compartilho com os alunos, mostrando o quanto a mudança de comportamento e a criação de uma disciplina pode beneficiar a qualidade de vida deles, levando-os a um patamar bem mais elevado de condições físicas e mentais, trazendo a auto estima, postura de comportamento ( a não procrastinar) trazendo uma sequencia de ações que o aluno obtém através dos treinamentos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Avaliação Corporal, avaliação das capacidades físicas.
Estratégia de treinamento de acordo com o objetivo a ser alcançado. acessória esportiva, sugestões de suplementação e alimentação para ter uma melhor performance nos treinamentos.
Todo treinamento é elaborado respeitando a individualidade biológica, obtendo assim um resultado eficaz, evitando lesões.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
O Sr. Fernando trevisan é um excelenté professor, pois entende muito do corpo humana e realiza atividades fisicas muito eficientes aos seus alunos.
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