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Gleice Kele de
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Educadora física, coach de CROSSFI, prof dança, personal trainer. Metodologia funcional, dinâmica e eficiente. Especialista em treinamento feminino, mobilidade, alongamento e condicionamento físico.Mé
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Sobre Gleice Kele de
Sou formada em Educação Física, com especializações em treinamento físico feminino, condicionamento físico, mobilidade e alongamento. Também sou coach de crossfi, professora de ginástica e personal trainer. Sou apaixonada pelo movimento em todas as suas formas e acredito que ele é uma ferramenta poderosa de transformação física e emocional. Além disso, sou praticante de corrida de rua, atividade que me inspira diariamente a manter o foco, a disciplina e a superação.
Acredito que o exercício físico vai muito além da estética, é sobre saúde, autoestima, funcionalidade e bem-estar. Compartilhar o que aprendi ao longo da minha trajetória é uma forma de transformar vidas, como o treino transformou a minha. Ver meus alunos evoluindo, se superando e ganhando confiança é o que me motiva todos os dias a seguir nessa missão com dedicação e alegria!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minhas aulas são planejadas de forma personalizada, respeitando o nível e os objetivos de cada aluno. Combinando minha formação em Educação Física e especializações em Crossfi, treinamento funcional, mobilidade e condicionamento feminino, desenvolvi um método dinâmico, eficiente e focado em resultados reais.
Mais do que apenas treinar, minhas aulas promovem consciência corporal, melhora da postura, ganho de força, resistência e mobilidade — tudo isso de forma segura, motivadora e adaptada à sua rotina. Seja para melhorar o condicionamento, emagrecer, ganhar força ou simplesmente se sentir melhor no dia a dia, eu te ajudo a alcançar sua melhor versão com acompanhamento de verdade e energia lá no alto!
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