André - Professor de Treino Personalizado - Mafra
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André

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Emagrece com método e motivação – treina com personal trainer com 9 anos de vidas mudadas

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Recomendado

André um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre André

Sou técnico de exercício físico certificado, com 9 anos de experiência a ajudar pessoas a atingirem os seus objetivos de forma sustentável.
Especializei-me em perda de gordura e tonificação, com um método direto, prático e adaptado à realidade de cada pessoa.

Sou também um entusiasta das artes marciais, que integro nos treinos para trazer desafios, intensidade e superação.

Antes de me dedicar ao coaching, fui competidor de bodybuilding, uma fase que me deu não só disciplina e exigência, mas também uma base sólida de conhecimentos em treino e nutrição, que hoje aplico para otimizar os resultados dos meus alunos, ajudando-os com os desafios do dia a dia .

Acredito que o treino certo, aliado à estratégia nutricional adequada, pode transformar não só o corpo — mas também a confiança e a vida de quem decide começar.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Estás cansado/a de…
• Começar e desistir sempre ao fim de algumas semanas?
• Treinar sem saber o que estás a fazer e sem ver resultados?
• Sentir-te inseguro(a) com o teu corpo e sem motivação?
• Perder tempo com treinos que não se adaptam à tua rotina?
• Tentar sozinho(a) e acabar por voltar sempre ao ponto de partida?

⸻

Comigo vais ter…
• Um método simples e eficaz criado para queimar gordura e tonificar o corpo
• Treinos personalizados à tua realidade — em casa, online ou ao domicílio
• Aulas dinâmicas e motivadoras que fazem realmente diferença no teu dia a dia
• A opção de incluir kick boxe nos treinos, para libertar o stress e acelerar resultados
• Uma abordagem que respeita o teu ritmo e te leva até onde nunca pensaste conseguir chegar

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Preços dos packs

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Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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