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David
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Especialista em composição corporal dá treinos com foco na perda de massa gordo e/ou ganho de massa muscular em ginásio ou online
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Sobre David
Já estou na area há mais de 10 anos e já ajudei inumeros clientes a alcançarem os seus objetivos. É uma area que tenho imenso gosto em trabalhar e que me faz sentir realizado.
Se sentes que precisas de ajuda a alcançar os teus objetivos entra em contacto que tenho a certeza que te consigo ajudar.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
O processo inicia-se com uma avaliação fisica gratuita onde fico a conhecer os objetivos, dificuldades e onde é feito um projeto personalizado para si
Os acompanhamentos têm normalmente a duração de 3 a 6 meses numa fase inicial podendo se prolongar em caso de necessidade
O que inclui?
Treinos Acompanhados
Avaliações mensais
Plano de Treino
Aconselhamento nutricional
Contacto por Whatsapp
As aulas serão de 30 ou 60 minutos
Em ginásio ou online
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