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Juan Eduardo
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Especialista em Fisioterapia Esportiva e Mestre em Biomecânica e Performance Humana dá aulas de Treinamento Físico Presencial ou Online.
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Sobre Juan Eduardo
Seja Bem-vindo, meu nome é Juan Eduardo, sou chileno no Brasil há 14 anos, Graduado em Fisioterapia, Especialista em Fisioterapia Esportiva pela SONAFE e Mestre em Biomecânica Clínica e Performance Funcional Humana. Treinando comigo, você pode ter um programa personalizado para alcançar seus objetivos e prevenir lesões esportivas!
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Sobre a aula
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Minha abordagem como professor de treinamento funcional é centrada nas necessidades individuais de cada aluno, considerando seu nível de condicionamento físico, objetivos e possíveis limitações. Procuro desenvolver treinos dinâmicos e diversificados, focados na melhoria da mobilidade, força, resistência e estabilidade. Durante as aulas, explico detalhadamente cada movimento, destacando a importância da execução correta para evitar lesões e otimizar os resultados. Além disso, acompanho de perto a evolução de cada aluno, ajustando os treinos conforme necessário, para que possam alcançar suas metas de forma segura e eficiente.
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