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Bruno Maier
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Sobre Bruno Maier
Estudante no ultimo semestre de Educação física com cursos de:
Treinamento funcional.
Treinamento abdominal.
Fisiologia do exercício.
Musculação do iniciante ao avançado.
Obesidade e atividade física.
Com estágios completos em escolas e academias da cidade, cursos feitos online e presencial, oferecidos pelo portal da educação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é baseado no Treino Intervalo de Alta Intensidade (TIAI ou HIIT, sigla em inglês) que são exercícios físicos que promete trazer a queima de gorduras por meio de sessões de treinamento simples e com pouco tempo de duração, porém, de intensidade elevada
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